Массаж шеи включает в себя проработку шейно-воротниковой зоны, в результате которой является происходит нормализация кровообращения, снимается мышечный спазм, С помощью массажа шеи можно достаточно быстро снять накопившуюся усталость и напряжение в мышцах плечевого пояса и шеи, повысить их эластичность, нормализовать тонус, что благоприятно сказывается на работоспособности и качестве сна.